保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【喬越生醫biomore】代謝王 花蓮專利山苦瓜粉(90g/盒)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【喬越生醫biomore】代謝王 花蓮專利山苦瓜粉(90g/盒)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
包裝組合
- 單入組
使用方式
- 即食
認證
- 無字號
類型
- 粉劑
- 素食
成份
- 山苦瓜
- 膳食纖維
產地
- 台灣
商品規格
- 1.商品組合/規格：90g/盒
2.商品品名：代謝王【粉末狀食品】
3.商品重(容)量：90g±5g
4.內容物名稱(成分)：花蓮山苦瓜萃取物、膳食纖維
5.食品添加物名稱：無
6.原產地(國)：台灣
7.製造廠商或國內負責廠商名稱：喬越生醫有限公司
8.製造廠商或國內負責廠商地址：新北市三重區興德路98號16樓
9.製造廠商或國內負責廠商電話：0809-081-789
10.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：90天
11.食品業者登錄字號：F-154843247-00000-0
12.投保產品責任險字號：17AML0000974
備註欄： 1. 避免兒童自行取用。2. 購買時若包裝已破損，請勿食用並告知銷售人員。3. 本產品為粉末狀食品，開封後略有靜電沾黏現象屬正常，請安心食用。4. 婦女生理期、懷孕、哺乳、蠶豆症、特殊疾病者及低血糖者食用前請諮詢醫師或營養師; 食用後如有過敏或不適請立即停止使用
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話說，泰國王室的一舉一動總是牽動著泰國人的敏感神經，近日泰國國王躲避疫情躲到德國的操作又引發了無數泰國網友的關注。 ... 據泰國媒體3月27日報導，泰國新冠疫情確診人數仍在不斷的增加，疫情的蔓延引發了泰國皇室的不安。 ... 近日泰國國王瑪哈·哇集拉隆功竟帶著自己的20位嬪妃和100多位僕人遠赴德國躲避疫情，泰王疑似還豪擲巨款包下了一座四星級豪華酒店，在異國他鄉再次開啟了奢靡生活。 ... 報導稱，泰王最有可能入住的這間豪華酒店在當地大量酒店已經關閉的情況下仍在營業，該酒店坐落於美麗的阿爾卑斯山，窗外是群山圍繞，室內還有奢華的水療設備。 不過也有報導稱泰王的隨從當中有人疑似患上了新冠肺炎，因此這些隨從已自行乘機返回泰國。 ... 除經常包下的這座豪華酒店外，泰王還在德國有多處房產，其中包括一座施塔恩貝格湖附近的豪華別墅，該房產的作用類似帝王的行宮。 很多泰國網友表達了對泰王「臨陣脫逃」的不滿，目前泰國確診人數已達1245人，疫情防控形勢嚴峻。
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文章來源取自於：
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